itthon Szerző
Szerző

Ida Törökné

A salsa egy szenvedélyes és energikus tánc, amelynek gyökerei Latin-Amerikában, különösen Kubában és Puerto Ricóban találhatók.

Ez a tánc az örömöt, a szenvedélyt és a ritmust testesíti meg, ami miatt világszerte népszerű.

A salsát általában párokban, ölelkezve táncolják, ami a közelség és az egység érzését kelti. A salsa egyik jellemzője a csípő kifejező mozgása, amely különleges bájt és érzékiséget kölcsönöz ennek a táncnak.

A salsának különböző stílusai és változatai vannak, mint például a kubai salsa (Casino), a Los Angeles salsa, a New York salsa és mások. Minden stílusnak megvannak a maga mozdulatai és jellegzetességei, amelyek tükrözik a származási hely kulturális örökségét.

Ez a tánc nemcsak szórakoztató, hanem a fizikai aktivitásra, a mozgáskoordináció javítására és a rugalmasságra is ösztönöz. Dinamikus jellegének köszönhetően a salsa a fizikai állóképességet is javítja.
A salsa nem csak egy tánc, hanem egy művészet, amely lehetővé teszi az érzelmek kifejezését, a partnerrel való kommunikációt az energia és a ritmus szintjén.

Ez a tánc képes feldobni a hangulatot és ünnepi hangulatot teremteni bármilyen környezetben.

A salsa tánc lehetőséget ad arra, hogy elmerülj a latin-amerikai kultúra világában, érezd e régió életritmusát, és új, élénk színeket és érzelmeket hozz az életedbe.

A salsa egy szenvedélyes és energikus tánc, amelynek gyökerei Latin-Amerikában, különösen Kubában és Puerto Ricóban találhatók.

Ez a tánc az örömöt, a szenvedélyt és a ritmust testesíti meg, ami miatt világszerte népszerű.

A salsát általában párokban, ölelkezve táncolják, ami a közelség és az egység érzését kelti. A salsa egyik jellemzője a csípő kifejező mozgása, amely különleges bájt és érzékiséget kölcsönöz ennek a táncnak.

A salsának különböző stílusai és változatai vannak, mint például a kubai salsa (Casino), a Los Angeles salsa, a New York salsa és mások. Minden stílusnak megvannak a maga mozdulatai és jellegzetességei, amelyek tükrözik a származási hely kulturális örökségét.

Ez a tánc nemcsak szórakoztató, hanem a fizikai aktivitásra, a mozgáskoordináció javítására és a rugalmasságra is ösztönöz. Dinamikus jellegének köszönhetően a salsa a fizikai állóképességet is javítja.
A salsa nem csak egy tánc, hanem egy művészet, amely lehetővé teszi az érzelmek kifejezését, a partnerrel való kommunikációt az energia és a ritmus szintjén.

Ez a tánc képes feldobni a hangulatot és ünnepi hangulatot teremteni bármilyen környezetben.

A salsa tánc lehetőséget ad arra, hogy elmerülj a latin-amerikai kultúra világában, érezd e régió életritmusát, és új, élénk színeket és érzelmeket hozz az életedbe.

Két éve szenvedett balesetet egy forgatáson Növényi Norbert, és csak kevésen múlott, hogy nem bénult le. Mint arról korábban már beszámoltunk, Norbert közel két éve egy forgatáson leesett egy rodeóbikáról. A vizsgálatok során kiderült, hogy a csigolyájából letört egy másfél centis darab, az egykori olimpikonnak pedig csak az volt a szerencséje, hogy a törés kifelé történt, különben örökre is lebénulhatott volna.

Az olimpiai bajnok birkózó azóta sem szabadult meg teljesen a fájdalmaktól.

– Már sosem lesz százszázalékos a gerincem, ezzel együtt kell élnem.
Elég egy-egy rossz mozdulat, egy hosszú séta, vagy ha hosszú ideig kell egy helyben állnom és máris jön a fájdalom – mondta el megkeresésünkre Növényi, akinek egy újabb betegséggel is szembe kellett néznie.

A színész-sportoló ugyanis vírusos ízületi gyulladásban szenvedett az elmúlt hetekben, amelyből csak most kezd kilábalni.

Úgy két hónapja megfáztam, másnap pedig már fel sem tudtam kelni a fájdalomtól.
Először a bokám és a térdem sajgott, majd szép lassan az összes testrészemen végigment. Még a hasfalam is úgy fájt, mintha szét akarna szakadni, de gyakorlatilag az összes ízületemnél olyan érzésem volt, mintha késsel szurkálnának – mesélte a nehéz időszakról Norbert, aki egy hétig ki sem bírt kelni az ágyból.

Nem volt erőm, étvágyam sem, nagyon legyengültem és 13 kilót fogytam – tette hozzá.

Az orvosok erős gyógyszereket írtak fel Norbinak, aki azonban egy idő után már nem szerette volna, ha épp ezektől lesz rosszabb állapotban.
– A vizsgálatok kimutatták, hogy a gyulladásra utaló értékeim tízszeresei a normálisnak. Szteroidokat kaptam, ezek segítettek is, de már nem szedem őket, mert nem szeretném, ha a májam károsodna – magyarázta Növényi még mindig érzi a betegség lenyomatát, ám minden erejével azon van, hogy mihamarabb erőre kapjon, nemsokára pedig az edzéseket is újra elkezdi.

„Az izomzatom gyakorlatilag eltűnt”

– Még mindig nagyon gyenge vagyok, az izomzatom gyakorlatilag eltűnt, de már kifelé jövök belőle. Nem szoktam hozzá, hogy ennyire elhagy az erőm, ez egy egészen új élmény számomra. Néhány nap múlva viszont már óvatosan elkezdek edzeni, hogy visszanyerjem az erőmet – mondta bizakodva Növényi, akiben a családja tarja a lelket.
– A nagyfiam is hazajött Angliából, örültem, hogy mellettem van.

Volt Dublinban egy meccse, ezt is át tudtuk beszélni. A kisebbik fiam is sportol, a lányom és az unokám is nagy boldogságot okoznak. Sok mindenkiben csalódtam az utóbbi években, sok mindenkit el is engedtem az életemből, de olykor meg kell hoznunk ilyen nehéz döntéseket annak érdekében, hogy az életünk kiegyensúlyozott és értékes maradjon. A család tartja bennem az erőt, hisz mindenből tanulunk, én pedig megyek előre, mint Sherman, a páncélos.

A salsa egy szenvedélyes és energikus tánc, amelynek gyökerei Latin-Amerikában, különösen Kubában és Puerto Ricóban találhatók.
Ez a tánc az örömöt, a szenvedélyt és a ritmust testesíti meg, ami miatt világszerte népszerű.

A salsát általában párokban, ölelkezve táncolják, ami a közelség és az egység érzését kelti. A salsa egyik jellemzője a csípő kifejező mozgása, amely különleges bájt és érzékiséget kölcsönöz ennek a táncnak.

A salsának különböző stílusai és változatai vannak, mint például a kubai salsa (Casino), a Los Angeles salsa, a New York salsa és mások. Minden stílusnak megvannak a maga mozdulatai és jellegzetességei, amelyek tükrözik a származási hely kulturális örökségét.
Ez a tánc nemcsak szórakoztató, hanem a fizikai aktivitásra, a mozgáskoordináció javítására és a rugalmasságra is ösztönöz. Dinamikus jellegének köszönhetően a salsa a fizikai állóképességet is javítja.

A salsa nem csak egy tánc, hanem egy művészet, amely lehetővé teszi az érzelmek kifejezését, a partnerrel való kommunikációt az energia és a ritmus szintjén. Ez a tánc képes feldobni a hangulatot és ünnepi hangulatot teremteni bármilyen környezetben.

A salsa tánc lehetőséget ad arra, hogy elmerülj a latin-amerikai kultúra világában, érezd e régió életritmusát, és új, élénk színeket és érzelmeket hozz az életedbe.

A Travel Daily News összeállította a világ legjobb helyeit a legénybúcsúkhoz – a tengerparti és nyugodt helyektől a színes és extravagáns helyekig.
Az éjszakai klubok és a privát bulik szerelmeseinek egy szállodában, gyönyörű lányokkal, a kiadvány azt javasolja, hogy Barcelonában, Montrealban, Miamiban vagy Las Vegasban ünnepeljék meg a legényéletük végét.
Az első három metropoliszban még turisztikai látványosságok megtekintésével is változatossá tehetik a szabadidejüket, az utóbbiban azonban már csak a bulizás lesz a tét. Las Vegast nem véletlenül hívják a „bűn városának”: zajos klubok, forró medencés partik és a világ legjobb kaszinói közé tartozik.

Oldalak: 1 2

2023. január 1-jétől eltűnnek a turisták által használt lovaskocsik Prága utcáiról – írja az Europulse.
A hintók betiltását állatvédők szorgalmazták.

Véleményük szerint a városban nyaralók élete és közlekedése negatívan befolyásolja a lovak egészségét: a kipufogógázok légzőszervi megbetegedéseket okoznak az állatoknál.

A prágai hatóságok támogatták a kezdeményezést, de megjegyezték, hogy a hintók betiltását fokozatosan kell bevezetni, hogy a lótulajdonosoknak legyen idejük átképezni magukat.

Oldalak: 1 2

A légzőgyakorlatokat, a meditációt és a jógát hatékonynak tartják a szorongás és a rossz hangulat leküzdésében. De van egy másik, nem annyira nyilvánvaló módja is annak, hogy a test önkéntesen éli meg a stresszt. Arról, hogy az extrém szórakozás hogyan segít elvonatkoztatni a problémáktól, és hol találhatók Oroszországban ilyen attrakciók – a RIA Novosti anyagában.
Lépés a semmibe
Szocsiban van az egyetlen orosz kalandpark a magasságban – Skypark. Egyedülálló élményt kínál – 207 méterről bungee-ugrás.

Az oktatók azt ígérik: más emberként fogsz kijönni a mélységből. De még a jegy megvásárlása (20 000 rubelbe kerül), a biztosítás megkötése és a tudat mélyén, hogy semmi szörnyűség nem fog történni, sem mindenki meri megtenni ezt a lépést a semmibe.

Oldalak: 1 2 3 4

Szvetlana Smaznova, a táldomszki kórház gyermekorvosa a 360-as tévécsatornával folytatott beszélgetésben ajánlásokat adott a szülőknek arra vonatkozóan, hogyan töltsék biztonságosan a téli szünidőt a gyerekekkel.
Meggyőződése, hogy a gyermeket nem lehet felügyelet nélkül egyedül hagyni a lakásban. Annak ellenére, hogy a nyilvános helyeken sokan vannak, jobb, ha a gyerekeket magukkal viszik. Fontos, hogy vigyenek magukkal maszkot, kesztyűt és fertőtlenítőszert, és miután visszatértek, mindenképpen mossanak kezet forró vízzel és szappannal.
Smaznova kifejtette, hogy jobb, ha egy nagyon kicsi gyermeket nem teszünk az ablakpárkányra, és ügyeljünk arra, hogy ő maga ne másszon fel oda. Ezenkívül be kell zárni az erkélyajtót. A kisgyerekek nagyon kíváncsiak, és könnyen előfordulhat, hogy odamennek sétálni, ha nem felügyelik őket.

Oldalak: 1 2 3

A 42 éves hercegnő műtét után lábadozik. Kate Middleton három hónapig tartó szabadságot vett ki.

A brit királyi család komoly megpróbáltatás elé nézett – egyszerre két magas rangú tagja – III. Károly király és a walesi hercegnő – került kórházba. Kate hasi műtéten esett át. A Kensington-palota illetékesei szerint a műtét sikeres volt, de a hercegnő a következő két hétben egy londoni klinikán marad. A források cáfolták, hogy Middletonnak rákja lenne – nem találtak nála rosszindulatú daganatot.

A britek egy ideig még nem fogják látni a trónörökös feleségét – a műtét után több hónapig otthonában, a windsori kastélyban lévő Adelaide Cottage-ban fog lábadozni. „A jelenlegi orvosi tanácsok alapján nem valószínű, hogy húsvét előtt visszatérhet a nyilvános feladatokhoz” – közölte a walesi hercegnő hivatala. A katolikus húsvétot idén március 31-én ünneplik Nagy-Britanniában.
Vilmos herceg a nehéz időszak alatt felesége egészségét és családját helyezte előtérbe. Arra az időre, amíg Kate kórházban lesz, lemondott a királyi kötelezettségekről, hogy gyermekei – a 10 éves György herceg, a 8 éves Charlotte hercegnő és az 5 éves Lajos herceg – közelében lehessen.

Oldalak: 1 2

Egy nemzetközi tudóscsoport az amerikai „James Webb” távcső segítségével felfedezte a valaha megfigyelt legrégebbi fekete lyukat. Erről a tanulmányt vezető Cambridge-i Egyetem számolt be.

Megállapították, hogy a GN-z11 galaxisban található objektum a világegyetem keletkezésének idejéből származik. Feltételezések szerint a fekete lyuk 400 millió évvel az ősrobbanás után – több mint 13 milliárd évvel ezelőtt – keletkezett. Tömege több milliószorosa a Napénak.

A tanulmány vezető szerzője, Roberto Maiolino professzor „óriási előrelépésnek” nevezte a felfedezést. A tudósok szerint a felfedezés megváltoztatja a fekete lyukak kialakulásáról és fejlődéséről alkotott eddigi elképzeléseket. Különösen ennek a fekete lyuknak a mérete azt sugallja, hogy az ilyen objektumok ötször nagyobb sebességgel képesek anyagot elnyelni, mint amit eddig lehetségesnek gondoltak.

Oldalak: 1 2

Újabb bejegyzések